อาการปวดหลังเรื้อรังในวัยทำงานเสี่ยง “หมอนรองกระดูกเสื่อม”



คนวัยทำงานเสี่ยง “หมอนรองกระดูกเสื่อม” สาเหตุจากการนั่งทำงานยาว ไม่เปลี่ยนท่าทาง ยิ่งอายุมากขึ้นยิ่งเพิ่มโอกาสเสี่ยง ทำกระดูกสันหลังทรุด ส่งผลหลังคด บางรายอันตรายถึงขั้นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เผยปวดหลังร้าวลงขาอาการเด่นชัด รีบพบแพทย์ทันที
การสังเกตอาการหมอนรองกระดูกเสื่อม เบื้องต้น
อาการที่แสดงว่าหมอนรองกระดูกเสื่อมที่เห็นเด่นชัดคือ ผู้ป่วยจะมีอาการปวดบริเวณเอว ลักษณะอาการปวดจะตื้อๆ ระดับเอวอาจร้าวลงมาที่บริเวณกล้ามเนื้อด้านข้างของหลังและสะโพก ซึ่งอาการปวดจะมีส่วนสัมพันธ์กับการใช้งาน เช่น มีอาการปวดเมื่อนั่งนาน ขับรถนาน  ยืนนาน หรือเดินนาน บางรายอาจนั่งได้เพียง 10-15 นาทีก็จะมีอาการ แต่เมื่อนอนพักอาการปวดจะทุเลาลง ส่วนผู้ป่วยภาวะหมอนรองกระดูกเสื่อมที่มีอาการกดทับเส้นประสาทมากจะมีอาการปวดร้าวลงขา บางรายมีอาการชาและอ่อนแรงของขาหรือเท้าตามเส้นประสาทส่วนที่ถูกกดทับ
ดังนั้น เมื่อคุณมีอาการปวดหลังและร้าวลงขาเป็นเวลามากกว่า 2 สัปดาห์ขึ้นไป ควรพบแพทย์เฉพาะทางเพื่อทำการรักษาก่อนที่จะมีอาการปวดมากขึ้นเนื่องจากหมอนรองกระดูกเสียหายมากขึ้น ทำให้ยากต่อการรักษาตามไปด้วย

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

[TRICK] แต่งห้องครัวอย่างไรดี ให้เข้ากับบ้านสไตล์โมเดิร์นของเรา

thai map แผนที่อาเซียนมีไว้ให้อุ่นใจทุกการเดินทาง

เปรียบเทียบ !! คลีนซิ่งเช็ดเครื่องสําอาง nivea cleansing water ทั้งสูตรเก่าและสูตรใหม่