อาการปวดหลังเรื้อรังในวัยทำงานเสี่ยง “หมอนรองกระดูกเสื่อม”



คนวัยทำงานเสี่ยง “หมอนรองกระดูกเสื่อม” สาเหตุจากการนั่งทำงานยาว ไม่เปลี่ยนท่าทาง ยิ่งอายุมากขึ้นยิ่งเพิ่มโอกาสเสี่ยง ทำกระดูกสันหลังทรุด ส่งผลหลังคด บางรายอันตรายถึงขั้นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เผยปวดหลังร้าวลงขาอาการเด่นชัด รีบพบแพทย์ทันที
การสังเกตอาการหมอนรองกระดูกเสื่อม เบื้องต้น
อาการที่แสดงว่าหมอนรองกระดูกเสื่อมที่เห็นเด่นชัดคือ ผู้ป่วยจะมีอาการปวดบริเวณเอว ลักษณะอาการปวดจะตื้อๆ ระดับเอวอาจร้าวลงมาที่บริเวณกล้ามเนื้อด้านข้างของหลังและสะโพก ซึ่งอาการปวดจะมีส่วนสัมพันธ์กับการใช้งาน เช่น มีอาการปวดเมื่อนั่งนาน ขับรถนาน  ยืนนาน หรือเดินนาน บางรายอาจนั่งได้เพียง 10-15 นาทีก็จะมีอาการ แต่เมื่อนอนพักอาการปวดจะทุเลาลง ส่วนผู้ป่วยภาวะหมอนรองกระดูกเสื่อมที่มีอาการกดทับเส้นประสาทมากจะมีอาการปวดร้าวลงขา บางรายมีอาการชาและอ่อนแรงของขาหรือเท้าตามเส้นประสาทส่วนที่ถูกกดทับ
ดังนั้น เมื่อคุณมีอาการปวดหลังและร้าวลงขาเป็นเวลามากกว่า 2 สัปดาห์ขึ้นไป ควรพบแพทย์เฉพาะทางเพื่อทำการรักษาก่อนที่จะมีอาการปวดมากขึ้นเนื่องจากหมอนรองกระดูกเสียหายมากขึ้น ทำให้ยากต่อการรักษาตามไปด้วย

ความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

ทำความรู้จักกับ Hybrid Slot (ซิมไฮบริด) ใช้งานได้ 2 ซิม พร้อมหมดห่วงเรื่องหน่วยความจำเต็ม

มาดู ข้อดี ข้อเสีย ของเคสโทรศัพท์มือถือ สมาร์ทโฟน แบบต่างๆ กันดีกว่า

ส่องเทรนด์มือถือปี 2019 เราจะได้เห็นอะไรในวงการ smartphone ปีนี้บ้าง?