โทรศัพท์ มือถือ เทคโนโลยี ไอที เครื่องใช้ไฟฟ้า

                โรคกระดูกเสื่อม เป็นปัญหาที่พบบ่อยที่สุดในกลุ่มคนที่อยู่ในวัยทำงาน เนื่องจากหมอนรองกระดูกสันหลัง ทำหน้าที่ในการรับน้ำหนักตัว ซึ่งพฤติกรรมต่างๆมีผลต่อการเป็น โรคหมอนรองกระดูกเสื่อม เช่น นั่งเป็นเวลานานๆ โดยไม่มีการเปลี่ยนท่า การยกของหนัก รวมไปถึงการสูบบุหรี่ เป็นต้น                 อาการที่พบบ่อยคือ ปวดหลังเป็นๆ หายๆ ปวดกระดูก เป็นเวลานาน มีอาการปวดขาตั้งแต่สะโพกร้าวไปบริเวณน่อง เท้า อาการปวดหลังร้าวลงขาข้างใดข้างหนึ่งเป็นอาการของโรคหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท หรืออาการของหมอนรองกระดูดเสื่อม มักเกิดจากการใช้งานข้อต่อบริเวณต่างๆมากเกินไป เช่นก้มๆ เงยๆ ทำกิจกรรมต่างๆ หรือเคลื่อนไหวทำให้มีอาการปวดบริเวณหลัง สะโพก หรือคอ บางครั้งมีร้าวลงไปที่ก้นและต้นขา                 แนวทางการป้องกัน โรคกระดูดเสื่อม ของหมอนรองกระดูกสันหลังคือ ใช้กล้า...

                ปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในกลุ่มผู้สูงอายุ คือ โรคปวดกระดูก และข้อ ซึ่งจะมีอาการปวดตามจุดต่างๆของร่างกาย เช่น โรคกระดูกเสื่อม ตามจุดต่างๆ ปวดคอ ปวดไหล่ ปวดเข่า ซึ่งปัญหาข้อเข่าเสื่อม เป็นปัญหาที่พบได้มากที่สุด  ในชีวิตประจำวันเมื่อมีการใช้งาน จะเกิดมีการสึกหรอภายในข้อเข่าอยู่ตลอดเวลา แต่ปกติร่างกายจะสามารถซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้เอง โดยในวัยหนุ่มสาว การซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอจะเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็ว แต่ในผู้สูงอายุนั้น ความสามารถในการซ่อมแซมนี้จะช้าลง ไม่ทันกับการเสื่อมที่เกิดเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลานั่งยองๆ หรือนั่งพื้นบ่อยๆ พบว่า จะมีผลทำให้มีการสึกหรอ ของส่วนผิวกระดูกอ่อนในข้อเข่าได้เร็วยิ่งขึ้น เมื่อเป็นข้อเข่าเสื่อมแล้วจะมีวิธีการรักษาอย่างไร ? แพทย์ผู้ทำการรักษาอาจให้การรักษาด้วยการเจาะดูดน้ำภายในข้อเข่าออก ซึ่งจะได้น้ำที่มีลักษณะเป็นน้ำใสๆ และน้ำจะมีลักษณะสีเหลือง เมื่อดูดน้ำภายในข้อเข่าออก จะช่วยทำให้ข้อเข่านั้นยุบลง และอาการปวดลงลง แต่ภาวะข้อเข่าเสื่อมนั้นจะยังไม่หาย ...

            อาการปวดหลัง ปวดกระดูก พบได้ตั้งแต่วัยหนุ่มสาวเป็นต้นไป โดย อาการ ที่รู้สึกได้คือ ปวดเมื่อย กล้ามเนื้อตึง ถ้าอาการหนักจะรู้สึกว่าหลังขยับไม่ได้ หรือปวดไปจนถึงขาข้างใดข้างนึง นั่นอาจเกิดจากหมอนรองกระดูกเคลื่อนเคล็ดไปกดทับเส้นประสาท ต้องรีบไปพบแพทย์โดยทันที บางรายอาจจะต้องทำการรักษาโดยการผ่าตัด หรือ ผ่าตัดส่องกล้อง กันเลยทีเดียว ซึ่งก็อยู่ที่วิธีการรักษาของแพทย์แต่ละคน                 หลายคนอาจคิดว่า อาการปวดหลัง ปวดกระดูก อาจเกิดจากสาเหตุนั่งมากเกินไป หรือไปทำอะไรผิดท่ามา แต่อาการปวดหลังไม่ได้หมายถึงแค่อาการผิดปกติของกระดูก หรือ โรคกระดูกเสื่อม เท่านั้นนะคะ มาดูกันเลยว่าอาการปวดกระดูกปวดหลัง ของเราบ่งบอกถึงอะไรอยู่ ปวดเหนือปั้นเอว                 หากมีอาการปวดเหนือบั้นเอวทั้งสองข้าง อาจเกิดจากการทำงานก้มๆ เงยๆ ยกของหนัก แบบผิดวิธี หรือนั่งเล่นเกมมากเกินไปก็ป...

เนื่องจากพบว่าวิธีการ ผ่าตัดด้วยการส่องกล้อง ข้อเข่าเป็นการผ่าตัดที่มีความปลอดภัยสูง แผลจะมีขนาดเล็กมาก โดย ผ่าตัดส่องกล้อง มีการเสียเลือดในระหว่างผ่าตัดน้อยมาก และใช้เวลาในการผ่าตัดไม่นาน มักไม่เกิน 1 ชั่วโมง จึงมีความปลอดภัยสูงมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้สูงอายุที่ต้องเน้นเรื่องความปลอดภัยเป็นสำคัญ การผ่าตัดส่องกล้อง มีประโยชน์ต่อผู้ป่วยหลายประการดังนี้คือ 1. จะช่วยให้แพทย์สามารถเห็นสภาพภายในข้อเข่าได้อย่างชัดเจน ดังนั้น แพทย์จะสามารถวินิจฉัยความรุนแรงความเสื่อมของข้อเข่าได้อย่างละเอียด และรักษาอาการปวดหรืออาการบวมที่เกิดจากภาวะ โรคกระดูกเสื่อม ภาวะข้อเข่าเสื่อม ได้เหมาะสมกับผู้ป่วยแต่ละรายได้ดียิ่งขึ้น 2. ปัจจุบันมีการพัฒนาเครื่องมือที่ใช้ในการรักษาผิวกระดูกอ่อน ที่พบว่ามีการสึกหรอในขณะทำการผ่าตัดส่องกล้อง คล้ายลักษณะการทำแผลผิวกระดูกอ่อนที่สึกหรอ ให้หายเร็วยิ่งขึ้น และช่วยป้องกันการขยายตัวของบาดแผลบริเวณผิวกระดูกอ่อน 3. ในระหว่างที่แพทย์ทำการ ผ่าตัดส่องกล้อง ข้อเข่านั้น จะมีการล้างน้ำภายในข้อเข่าให้สะอาด เพื่อเอาเศษกระดูกอ่อนที่สึกหรอและลอยอยู่ในข้อเข่าออกให้มาก...

โรคกระดูกเสื่อม คือโรคที่มีการเสื่อมของกระดูกอ่อนของข้อที่มีการเคลื่อนไหวมาก เช่น ข้อเท้า ข้อเข่า ข้อสะโพก ข้อมือ ข้อศอก ข้อไหล่ และข้อนิ้วมือนิ้วเท้า ซึ่งส่วนประกอบหลักของกระดูกอ่อนเหล่านี้คือน้ำและโปรตีน ที่จะทำให้กระดูกอ่อนมีความยืดหยุ่น ทนต่อแรงกระแทกและเสียดสี แต่เมื่อใช้ไปนานๆ ก็จะเกิดการเสื่อมและสึกหรอ ซึ่งแบ่งเป็น 2 ช่วงอายุ คือ วัยทำงาน อายุช่วง 20-50 ปี เกิดจากการทำงานมากกว่าปกติ การเล่นกีฬา การใช้หลังอย่างหนัก ก้มๆ เงยๆ น้ำหนักตัวมาก/อ้วน ปวดกระดูก ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อหลังและท้องไม่แข็งแรง อายุ 50-70 ปี เกิดจากการเสื่อมสภาพตามอายุ ทำงานมานานจากการก้มๆ เงยๆ และหมอนรองกระดูกเสื่อมตามวัย ซึ่งในกลุ่มผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป สำหรับหนุ่มสาวออฟฟิศก็มีโอกาสเสี่ยงต่อการเกิด โรคกระดูกเสื่อม จากอาการบาดเจ็บ ได้เช่นกัน ซึ่งโรคที่พบได้บ่อยอย่างเช่น พนักงานออฟฟิศจะเกิดโรคจากการนั่งผิดท่าอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ตลอดทั้งวัน หรือการปรับเก้าอี้สูงหรือต่ำไม่ตรงกับระดับหน้าจอ มีอาการ ปวดกระดูก คอทำให้กระดูกก้านคอเสื่อม  หรืออาชีพที่ต้องก้มหน้านานๆ อย่าง ทันตแพทย์จะมีโอกาสเป็นม...