บทความ

กำลังแสดงโพสต์จาก กรกฎาคม, 2018

นาฬิกา smartwatch สำหรับออกกำลังกายมีดียังไง ?

รูปภาพ
              ความนิยมของการรักสุขภาพและการออกกำลังกายกำลังมาแรง ซึ่งผู้พัฒนาหลายเจ้าก็ได้ผลิตแอพพลิเคชั่นเกี่ยวกับการออกกำลังกายออกมามากมาย เพื่อให้ความสะดวกสบายแก่ผู้ใช้งานที่รักการออกกำลังกาย แต่บางท่านอาจจะไม่ถนัดมากนักเมื่อต้องถือสมาร์ทโฟนคู่ใจไปออกกำลังกาย ทำให้ท่านที่ออกกำลังกายเป็นประจำหันมาสวม  นาฬิกา smartwatch  สำหรับออกกำลังกายกันมากขึ้น นาฬิกาออกกำลังกายเหล่านี้จึงมีความสำคัญมากกว่าแค่บอกและจับเวลา หรือเอาไว้ใส่เท่ๆ เท่านั่นไปดูกันว่ามันมีดียังไงกันค่ะ รู้ถึงความหนักเบา ของการออกกำลังกาย เราได้รู้ว่าแรงที่ทุ่มเทไปกับออกกำลังกายเหมาะกับสมตามเป้าหมายมากน้อยแค่ไหน นาฬิกาออกกำลังกายจึงใช้หลักการแบ่งโซนชีพจรออกมาเป็น 5 โซนเพื่อให้ผู้สวมใส่ได้เข้าใจว่าตนเองกำลังกายออกกำลังกายหนักหรือเบาเกินไปเพื่อนำไปปรับแก้ให้เหมาะสมกับเป้าหมายได้ทันที รู้แคลอรี่ที่ใช้เผาผาญ ในชีวิตประจำวัน  เช่น เดินไปซื้อของ , ขึ้นบันไดไปประชุม กิจกรรมเหล่านั้นคือการเผาผาญแคลอนี่ระหว่างวัน แต่ถ้ามานั่งนับเองอาจจะลืมและไม่แม่นยำ นาฬิกาออกก...

เลือกซื้อแท็บเล็ต แบบไหนดีที่เหมาะกับการใช้งานของเรา

รูปภาพ
             ถึงแม้ว่าในปัจจุบัน มือถือจอใหญ่มีให้เลือกซื้อกันมากขึ้นทำให้ตลาด แท็บเล็ตเริ่มซบเซาลงไปบ้าง แต่ก็ยังมีผู้ใช้อีกหลายรายที่ยังต้องใช้งานแท็บเล็ตกันอยู่ ซึ่งก็มีให้เลือกมากมายหลายรุ่น หลายแบบขึ้นอยู่กับการใช้งานของผู้ใช้ หากคุณกำลังมองหาแท็บเล็ตสักตัวอยู่และยังมี่รู้ว่า แท็บเล็ต รุ่นไหนดี  วันนี้เรามี Trick ในการเลือกซื้อแท็บเล็ตมาฝากกันค่ะ ดูที่งบเป็นอย่างแรก  คุณต้องตั้งคำถามตนเองก่อนว่ามีงบประมาณที่พร้อมจะจ่ายให้แท็บเล็ตสักเครื่องที่เท่าไหร่ เช่น แบ่งตามช่วงราคา 5,000 บาท 10,000 และ 10,000  บาทขึ้นไป ทำให้คุณสามารถเล็งหาแท็บเล็ตดีๆในราคาที่ต้องการได้เลยค่ะ จุดประสงค์ในการใช้งาน  ขั้นต่อไปคือการสำรวจตนเองว่าต้องการแท็บเล็ตไปทำอะไร เน้นการใช้งานอะไรบ้าง เช่น รับ-ส่งอีเมล, โซเชียลมีเดีย, ดูหนัง, ฟังเพลง, เล่นเกม ฯ เพราะแท็บเล็ตแต่ละตัวก็จะมีจุดเด่นที่แตกต่างกันออกไป อย่าลืมเลือกให้เหมาะกับลักษณะการใช้งานของตัวเองนะคะ ขนาดหน้าจอแสดงผล  ยิ่งหน้าจอมีขนาดใหญ่ ก็จะมีพื้นที่การใช้งานที่มากขึ้น แต่ก็อย่าล...